四年级体育课教案

四年级体育实践课教案。

第3课时。教材1.蹲踞式跳远2.冲过火力网。

教学任务。1.初步能做到在踏跳区准确起跳。2.发展跳跃能力和腿部力量。3.培养机智、勇敢、果断的品质。

课的结构。运动负荷。

教学内容一课堂常规：1体育委员整队。

2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二队列队形练习：1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。三。准备活动：第二套儿童广播体操要求：

1强调动作的准确性和一致性。2跟随**节拍。

组织教法。一组织：如图一。

要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。

要求：课上积极锻炼、认真练习。二组织：如图一要求：听口令统一练习。

三组织：如图二。

次。时5060

强小。数间度。

开始准备部分5

2624*8拍。

120中。完整练习。（1-12节）××

课的结构。运动负荷。

教学内容一跳跃：蹲踞式跳远1集体做上。

一、二、三步的起跳练习。2加速跑20-30米。3练习助跑踏准踏跳区。

4请同学示范。5分组练习。

组织教法。一组织：分组练习。1找到单脚起跳的感觉。2练习助跑的节奏感。

3学生两人一组，互相纠正动作。4请做的好的同学。

5教师随时指导学生调整助跑距离和步点。

二组织：如图二。

1一队攻一队守，守队每人一个沙包。过得一分，被击中暂时退出。3统计得分。三组织：如图二要求：8米*3次。

一整理放松。

一充分放松上、下肢肌肉。二表扬有进步的学生。三第一排同学。四师生互道再见。

操场、跑道、沙坑、小沙包20只、垫子2只。

次时强数间度。

大。教学重点：踏跳准确。教法：

20208040504080小。大。

基本二游戏：冲过火力网。

部分教学重点：提高奔跑能25

力和投掷能力。

难点：跑动中的躲闪能力和投掷的准确性。1学生分成两队3记分比赛。

三素质练习：熊行。

2讲解游戏方法、规则2发令后，攻队一个接一个向前冲，安全通。

结束二讲评。

部分三收还器材。5四布置课后作业，宣布。

下课。预计效果。

场地器材。练习密度。

技术技能。1.80%的学生能初步。

做到准确踏跳。2.大部分同学能从中。

体验到乐趣并提高了投掷及躲闪能力。

30%平均心率125强度指数1.5

课后小结。学生在游戏时，积极、勇敢，应该鼓励。

121学校体育网。

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