作者：卞忻然。
**：《神州·中旬刊》2023年第01期。
摘要：物理是高中生的重要学习内容，而且高中生已经接触了物理知识很长一段时间，具备了一定的物理知识基础。只是高中物理较之于初中物理，具有更强的抽象性与逻辑性，其中蕴含着更加奥秘的知识。
虽然这在一定程度上可以吸引我们的兴趣，但是其学习难度也相对地有所提升。因此，我们应该对正确、高效的学习方法进行总结，归纳自身的心得体会，学会将现有的知识经验运用到新问题的解决之中，提高物理问题的解决能力。
关键词：高中物理；知识基础；学习方法；心得体会。
当前我们许多人生在学习物理时，遇到许多学习困难，我们都产生了畏难情绪，不注重突破学习上的心理障碍，导致其在物理学习的过程中学习效率过低。也有一部分人在物理学习过程中不注重或者不善于总结以往的学习心得，在这样的情况下，以往的学习错误就容易经常出现，同样会影响我们的学习效果。而学习方法和心得体会的总结，能让我们吸收以往的学习经验，提高自身学习效果。
一、高中物理的学习方法。
高中物理的正确学习方法直接影响着我们的物理学习效率及效果，笔者主要可以归纳为以下几种学习方法：
一）学会自主预习，在课堂上解决疑惑。
自主预习是提高我们学习效率的重要方法，也是我们应该养成的良好学习习惯。当前我们都缺乏良好的自主预习意识与预习习惯，导致其在课堂上听老师讲课时，往往加大了自己的学习难度，对许多具有一定难度的知识点都处于一知半解的状态。因此，我们要提高自身的物理学习效率与学习效果，首先需要做到自主预习。
比如在《多用电表的原理》这一部分的知识内容中，我们可自主预习其中的重难点内容，初步了解欧姆表的刻度、原理、使用方法；对多用电表的电流、电压以及欧姆档等知识进行了解，并認识到这些内容都集中于同一个表头，构成了完整的多用电表功能；学会使用多用电表来对电流和电压进行测量，并掌握欧姆挡测电阻的方法。我们在自主预习的过程中，难免会产生疑问，比如要怎样把量程较小的电流表改装成为量程更大的电流表或电压表？若是我们无法自主解决的问题，可在课堂上及时请教老师，或者认真倾听老师的讲解。
二）学会观察生活，将其与物理问题结合。
物理学科中的知识和我们的实际生活存在紧密的联系，我们要意识到所学习的物理知识内容中的生活元素，然后导入自己的生活经验，将其与物理知识相结合，解决其中存在的物理问题。这就要求我们自主去学会观察生活，甚至将生活当成一个综合型的大学科，去**其中可能存在内在联系的学科知识。而在物理学习的过程中，我们就可有针对性地去观察生活，帮助自己去理解物理中比较难掌握的知识点。
比如在学习《静电现象的应用》时，我们就可以将自己在梳头发或者穿毛衣时的生活感受融合进来，感受其中的静电现象。这时我们可以了解到静电就是一种静止状态的电荷，尤其是在干燥和多风的秋日，更容易见到静电现象。我们可观察生活中更多的静电现象，比如可以使用烘衣机来烘干衣服，旨在**是否在干燥的情况下衣物会产生静电，实践表明，其中确实有静电现象。
通过这样的学习方法，我们会更容易深刻地理解和掌握物理知识。
三）学会自我探索，参与到合作交流中。
我们要意识到亲身参与到探索活动中，才能更好地理解比较抽象的内容。当前有许多学习方法可以提高自身的学习效率，突破自己的学习障碍。而小组合作学习就是其中一种高效的学习方法，既可以保证自己在小组合作中的独立**，又可以保证在小组讨论和交流的过程中，借鉴他人的想法来完善自己的观点，以克服自己在学习中遇到的难题。
比如在《电源和电流》的学习过程中，我们就可自主形成小组对其进行自主**。可采用导线对一个带正电荷和另一个带负电荷的导体进行连接，我们在观察时，可着重观察导线是否有电流通过，**电流的形成条件。若是在有电流通过的情况下，该如何获得持续的电流。
此时，小组可以进一步**电源的作用，并了解电源和电流之间的关系。通过小组合作学习，我们还可以采用不同的导体来进行实验，可分工合作进行进一步的合作**。比如，采用电解液、金属导体来形成电流时，自主**其中存在的不同之处。
通过对这一问题的自主**，我们可更深入地了解电源和电流相关的知识。
二、高中物理学习的心得体会。
高中物理虽然具备一定的抽象性，但是并非是不可解的知识。我们不但要学会总结有效的物理学习方法，还需要归纳有效的心得体会。笔者可将一些物理学习的心得体会归述如下：
第一，我们需提高自己的听课效率。课堂知识的传授始终是我们获得知识与技能的重要渠道，我们要注重自主提高自身的听课效率，尤其是针对自己在学习遇到的疑惑或难点问题，我们可格外给予更多的注意力去仔细倾听，要在课堂上就弄懂自己的不解之处。在听课时，我们可注意观察老师对物理问题的解析思路，然后进行有效的借鉴与创新，提升自身的物理学习能力。
第二，我们要学会自主思考，并且进行合理的独立解题练习。不管是课堂上的练习题还是课后的自主巩固练习题，我们都需要学会自主去思考。即便是遇到自己解不出来的物理问题，也需先经过自己的独立自主思考活动，尽可能地刺激自己的解题思维，培养起自己的独立思考习惯。
在这个基础上，我们再求助于他人，然后向自己求助的人讲述自己当时的解题思维，让对方指出自己的思路不足之处，以拨开思维中的迷雾，获得学习灵感。
第三，要学会自我反省，纠正自己在学习中遇到的各种错误。我们可以建立起错题本，对出现过的解题错误都记录在其中，并且有针对性地写下各种正确的解题思路。既可以避免在往后的学习中继续犯同样的错误，还可以培养自己举一反三的能力。
结束语：总而言之，高中生在学习物理知识的时候，要明白物理知识虽然抽象难学，但是却可以通过正确的学习方法来提高自己的学习效率。在学习的过程中，我们要做到总结学习方法和归纳心得体会，让这些内容成为自己往后学习的重要学习经验，可以指导自己在物理学习的过程中获得更好的学习效果，并潜移默化地增强自身对抽象物理知识的学习信心。
2]柯海山。**高中物理学习的策略[j].中学生数理化（学习研究），2018 （09）：47.
3]张伊洁。关于高中物理学习方法的**[j].中学生数理化（学习研究），2018 （09）：77.
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