1教学目标
1、通过教学使学生建立侧手翻的初步动作概念。
%的学生初步掌握手脚依次撑地和直臂顶肩，发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。
3、培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及团结协作的精神。
2学情分析
学生已经基本掌握一些简单的技巧动作。本节课主要学习直臂顶肩支撑，在教学中循序渐进、层层深入符合学生的年级特点，也有利与学生动作技术的掌握，提高课堂教学效果，能充分调动学生学习的积极性，从而能更好的完成课的教学目标。
3重点难点
重点：手脚依次撑地。
难点：直臂、顶肩。
4教学过程
4.1 第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】开始部分
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务及要求。
3、安排见习生。4、组织：
活动2【导入】准备部分
1、慢跑，蛇形跑。
2、徒手操。
扩胸运动、体转运动、体侧运动、腹背运动、弓步压腿、侧弓步压腿、膝绕环、腕关节踝关节运动。
3、专项准备活动。
活动3【讲授】基本部分
1、先让学生自己练习，观察学生动作。
2、请好的学生示范，并提出问题。
3、教师讲解动作要领：
两臂依次推撑地面，两腿依次摆动，然后两手依次推离以形成翻转的动力。
4、学生根据老师的示范讲解模仿练习。
活动4【练习】基本部分
1、组织学生自主进行练习，并观察学生的练习情况，巡回指导，留心学生在练习中存在的问题。
2、集合，选较好的同学进行演示，然后老师把学生存在的不足及时讲出，组织学生两人一组，共同完成学习任务。
要求：认真练习。
学生分组示范，相互评价。
相互纠正错误。
活动5【测试】基本部分
游戏：侧手翻翻越牛皮筋。
1、教师向学生讲解游戏的方法和规则。
2、教师宣布游戏开始。
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