15：45—16：00 休息一下/r/n
16：00--17：00 练练字/r/n
17：00--18：00 晚饭/r/n
18：00--20：00：跑步/r/n
20：00—22：00 电脑/r/n
22：00—22：30漱口洗脸洗澡/r/n
22：30 -23:00睡觉/r/n
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。/r/n
全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。/r/n
合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外还要注意用电脑做做题目。/r/n
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
工作学习计划书版本
下面是由应届毕业生学习频道介绍的学习计划书 法 罗宾生 robinson 提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review几个单词的第一个字母缩写成的。1 概览 survey 即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必...
学习计划英语学习计划书
英语学习计划书范文 一 一 课题背景 意义及介绍。1 背景说明 怎么会想到本课题的 动物是人类的朋友，在地球上动物和人类和平共处已很久了，人类从动物身上学到了很多人类所没有的本领，但是人类为了发展经济而去杀害动物，所以现在保护动物及其生存已经是一个重要的话题了。高中英语必修二unit4就是围绕关于 ...
学习计划项目学习计划书
一 项目概述1 开展年级 特教学校六年级。2 学科 科学 信息技术 美术。3 简介 这是一个面向六年级学生的远程协作学习项目，研究电影中的 视觉暂留 现象的成因 表现及运用领域。二 学校团队1 项目学校 邯郸市特教学校。2 项目师生 项目教师 特教学校教师。项目学生 邯郸市特教学校六年级全体学生。三...