《老友记》这是一部电视情景喜剧，由柯罗杰执导，故事以六个好友为中心，讲述了他们携手走过的十年风雨历程，这是一部关于回忆的电视剧，很容易引起人们的共鸣，不知道大家有没有看过？下面给大家带来的是老友记观后感。
本周四是今天诺言老友记最后一期，嘉宾是名副其实的老友——邱天。一诺录制“诺言”课程第一期时就请过邱天；还有一期老友记，作过咨询的一诺、邱天，当着律师的马曳，三个人一起聊过写作——毕竟她们还有共同的另一个身份，作者。这期老友记还是邱天，不讲写作了，重点说说工作和情感那些事儿。
印象最深刻的，竟是《金字塔原理》。邱天每回答一个问题，听完我一回味：逻辑清晰，总分总三段论，不就是麦肯锡宝典《金字塔原理》里讲的吗？
比如回答一诺的第一个问题：工作上最重要的品质是什么？
邱天的回答总结起来就是一个大金字塔套一个小金字塔。最重要的三个品质是：1、认真靠谱；2、快乐；3、爱思考。展开来，各自又有小结构。
关于认真靠谱：好记性不如烂笔头，把领导、同事交待的事儿记下来；不清楚就问，不然deadline时，南辕北辙，驴唇不对马嘴，也是不靠谱；有事儿提前说，给别人预留反应时间；检查一遍，发邮件时，交ppt时，做完后，通篇检查一遍，再交，会纠正许多低级错误。
关于快乐：核心理念，乐观是让事情变好的特质。鸡汤一点，不管遇到什么事儿，悲观失望一点儿用也没有，相反，乐观积极才可能会有好的应对。
一个小技巧，别为小事儿生气，常想想高兴的事儿。开会同事迟到半小时，不生气，可以再整理整理思路；坐地铁坐过站，不生气，今天出门早，竟然没迟到。
关于爱思考：具体方法，老琢磨，多想想。 举例说明，邱天的公司怎么在一堆竞争者中投标胜出，拿到合同，很重要的原因是她想清楚了几个好问题——投标能否胜出由谁来决定的？
具体考核指标是什么？决定结果的评委们什么背景？不想当然，以问题为指导准备投标。
比如回答最后如何选择另一半的问题：你怎么找到自己另一半的，最看重的品质是什么？有没有经验教训分享？
邱天先分着讲她认为重要的两点（这两点间，有点儿递进关系，不完全是并列），最后再加一个总结。
1、其实，说到底我们都是人尽可夫的。我们永远无法预料到底会是哪个人跟我们走到最后，一般来说，只要这个人不是太奇葩，相处一下，觉得还不错，可能就会谈恋爱，相处一段时间，性格合适，可能就会结婚。但人到40岁，见过太多夫妻，走着走着，就走到了分岔路，而且，完全无法预料，所以，珍惜当下，不要焦虑未来，未来无法预料。
2、但也仍然有一些相处之道可以有所帮助。她的经验是，多多欣赏对方，多多鼓励对方，狂撒**真有用。
上次关于写作的那期老友记上，就说到，很多咨询背景的人，说话都是三段论，总分总。可能少些转折，少些趣味性，但要把问题讲清楚，说明白，却是非常好用的。看看冯唐***的文章，随便拎出来一篇，90%都是这种模式。
（可以从遣词造句处入手，增加趣味性。）
另一个深有体会的地方：塞翁失马，焉知非福。
邱天讲，要不是因为离婚，她不会像现在这样幸福，不会遇到更好的人，不会懂得欣赏和鼓励另一半，不会对人生那么坦然。不是因为她那纠结的性格，她不会总结出那么许多的大道理，不会看问题更透彻。
首先要锻炼自己成为塞翁。离婚后一蹶不振，失败后颓废潦倒的人不要太多，塞翁之所以是塞翁，邱天这所以是邱天。基本面在于，不把眼睛盯在针眼里，一辈子还长着，还不知道什么好事儿在等着咱们呢。
要钻进针眼里，就发不出这种感悟了。
而且，失马是福还是非福，还是由塞翁决定的。跳到结婚、离婚，结婚、再离婚怪圈的人不要太多。能因着离婚，反而让自己变得更好，不再那么纠结，重获幸福，那也是因为邱天真得用心在生活。
第三个深有体会的地方：有人问一诺和邱天，你在职场上，如何应对别人的嫉妒？
邱天说：别人嫉妒我，分两种情况（麦肯锡出没），1）太过份的，已经影响正常工作和危害到我了，那一定要付诸各种途径处理；2）如果就是言语、态度上的，那我还要偷着乐，证明我很优秀。
一诺说：换位思考下，对方的处境其实不如你，他在嫉妒你，让你痛苦时，他其实承受了更多的痛苦；站更高看这个问题，任何一个组织、人都不是道德上完美的，如果真有那么个组织、那么个人是完美的，反而要警惕——**就是这么来的。
最后一点，邱天谈转行。邱天从麦肯锡跳到亚马逊，又从亚马逊跳到创业公司。每一次转身都跨度很大。谈到转行，她的方法如下。
1、认真准备简历。对标自己要找的工作，每天花四个小时，连续一周，做一份好简历。邱天自己投过简历，也看过别人的简历，可以说大部分人的问题是，简历就不过关——没有针对自己想要的岗位、想去的公司写简历。
2、面试时回答清楚两个问题：你为什么喜欢这家公司；别人为什么要招你。有自己拿得出手的匹配新工作的两到三个亮点，讲好别人为什么要招你。
去不了自己最喜欢的，选择那些踮着脚尖能够到的最好的公司，在这里适应好证明自己的生存能力，学到知识，再不断向梦想靠近。
除此之外，一诺那“结婚有啥用”的一番言论也是很有意思，两个妈妈讨论育儿也很有意思。
一诺劝邱天生二胎，好奇她为什么没打卡完七大洲，邱天回答没时间，一诺说，只要想做的事儿，就总是有时间做到。
邱天的回答很好理解，但一诺，你哪来那么多时间。
老友记口语精华110句
1 i made you some drinks.我给你准备了一些喝的。2 it could happen to anyone.谁都可能会遇到这种情况。3 it s not fair to me.这对我不公平。4 i hear you.我懂你的意思了。5 nothing to see here 这里...
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老友记经典台词100句
相信各位老友迷对老友记中的台词都很熟悉吧，让我们来分享一下自己心中经典的台词吧！1 i won t let her go without a fight 我不会轻易放过她的。2 it could happen to anyone.it happens to anybody.that happens....