春季开车,这些技巧最实用

春季开车，这些技巧最实用。

春天，是一个百花争艳、意境深远的季节。可以说，她是四季中最美的一季，每每这个时节，人们总有一种想亲近大自然的冲动，于是纷纷组团自驾出游。不同的风景区，风景不同，其道路状况也不相同。

因此，在选择出行的景区之前，车主也应对该景区的道路状况做一个大致的了解，这样就能在不同的路况下安全驾驶，更为重要的是提前了解一些对付“春困”的驾驶技巧。

合肥新安驾校指出，春天自驾出游是一个不错的选择，但是春天容易犯困，因此很有必要熟知一些对付“春困”的技巧。新安驾校利用自身的优质资源，总结了几条防止“春困”的实用技巧，归结起来就是一句话：“一保二少三不要”，具体内容一起来看看。

一、保证充足的睡眠，少开夜车，不要疲劳驾驶。

睡眠不足是“春困”的主要原因。由于春夏交替使白天的时间变长而睡眠时间缩短，人体生理机能还没完全适应睡眠时间带来的反应，常会出现困乏现象。因此，春季最好保证充足的睡眠时间，以防疲劳驾驶。

晚上不宜通宵娱乐，不宜多“开夜车”。一般每行车3-4小时后应停车活动一下，如在驾车途中感到有倦意，一定要停车休息，确保行车安全。二、少喝浓茶少抽烟。

香烟中含有大量的尼古丁和一氧化碳，吸烟虽然能对神经系统有兴奋作用，但带来的后果是使人的注意力和记忆力逐渐衰退。开车途中咖啡或浓茶也尽量不要饮用，道理与吸烟的后果一样，咖啡和浓茶带来短暂兴奋之后是持续对大脑的抑制。三、饮食得当常备风油精。

吃的过多，体内存积过多食物，会对人体产生催眠作用；空腹驾车容易出现饥饿感，会让大脑过多想象食物，以上两者都会影响行车安全。车主在上路前适当吃些姜、胡萝卜、菜花、土豆等食物，有助于消除疲劳，保持大脑清醒。同时也可用风油精、清凉油等有一定提神效果的物品，来刺激**和神经，消除疲倦感。

四、勤开窗少用空调。

在保证睡眠充足的前提下，行车时尽量少开空调，最好是打开车窗保持车内空气清新，这可以提高驾车人的注意力。长时间开空调，很容易造成车内氧气不足，导致脑缺氧而降低警觉程度。车主可以在驾驶室内放置一些含薄荷、百合花香味的香水，有助于提神。