第十九周食谱 1月4日 1月8日

发布 2022-09-20 13:06:28 阅读 3346

餐别。早点。

午营养菜。肥胖。

儿童菜。午点。

水果。日期。

主食。荤素菜。餐。汤。

病号菜。星期一。

牛奶饼干。米饭葱油饼。

小班。韭黄炒蛋。

清炖小排莲藕汤。

香菇青菜。皮蛋瘦肉粥五香小油。

生梨。葱油烩白萝卜。

中大班。韭黄炒蛋。

葱油烩白萝卜。

星期二。牛奶饼干。

麦米饭。小班。

扬州炒饭五香鸭肝。

枸杞扁尖老鸭汤。

小枣。鲜肉包冰糖雪梨红枣茶。

蛇果。猪肉、香肠、胡萝卜、青菜等。

中大班。扬州炒饭五香鸭肝。

猪肉、香肠、胡萝卜、青菜等。

星期三。牛奶饼干。

米饭小刀切。

小班。栗子焖鸡素炒三丝。

荠菜肉糜豆腐羹。

炒芹菜。花生小米血米粥橙。

角瓜、胡萝卜、香菇。

中大班。栗子焖鸡素炒三片。

角瓜、胡萝卜、香菇。

星期四。牛奶饼干。

玉米饭。鹌鹑蛋。

小班。茄汁鲳鱼。

竹荪蛋片汤。

绣球。小蛋。

芋艿鸭粒煨面香蕉。

娃娃菜炒胡萝卜。

中大班。茄汁鲳鱼。

娃娃菜炒胡萝卜。

五香汁干。星期五。

牛奶饼干。面食八宝饭。

小班。酱爆面。

肉汁鲜汤。生日蛋糕。

蜜橘。虾仁、土豆、肉糜、香菇等。

中大班。酱爆面。

虾仁、土豆、肉糜、香菇等。

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