前几天，我们进行了一次非常愉快而又令人难忘的实践课，课程的内容以团队活动为主，在上课的过程中，我们感觉到了老师的良苦用心，下面，我就来谈谈我的几点心得体会。
老师首先让我们认识到的是我们班在本次国培的过程中是一个团体，以及团队精神的重要性。在共同学习、生活的过程中，我们通过活动和交往构成了一个团体，这个团体自然就有它的团队精神。通过教师对我们的积极引导，让学员知道他们每一个人都是集体的一部分，都是必不可少的，只有互相配合才能在各项活动中取得最终的胜利。
当今社会，许多工作必须靠团结协作才能完成，因此，这种团队精神必不可少。而作为一名体育教师，该如何去培养学生的团队精神，也是我们要思考的问题。
其次，老师通过一系列的实践活动来加强我们的团体精神。比如让我们从两个人一组相互介绍认识，再到四个人一组介绍相互认识，最后到更多的人相互介绍认识，从根本上为我们的团体精神打下了基础，试问连自己的队友都不认识不了解，那何来团体精神呢？另外，其他的活动也让我们感觉到了团体精神的各方面构成，像进行“围圈立竹竿”这个游戏的时候，我们体会到了团体进行活动时，时间上统一的重要性；进行“乒乓球进羽毛球桶”的游戏时，我们体会到了团体间行动协调和小组配合的重要性，等等。
总之，老师就是想让我们明白，要想取得团体活动的胜利，那么就必须得有团体精神做指导，个人的单搞独干是无法给予对方的团队致命的打击的，只有本方团体联合起来才有机会战胜对方团体。如前一阵与吉大研究生进行的篮球友谊赛就充分体现了这一点，大家团结一致，打出了精神，打出了气势，也打出了我们国培班学员的风采。
最后，我觉得作为一个老师，我应该将此种精神在我今后的课堂中发扬传播。根据老师给我们的上课过程我受到启发，在今后的上课过程中，有将意识地增加一些需要团队合作完成的游戏与练习，一开始由两人合作逐步增加到多人合作，最终，我想让他们发现，完成动作好并取得胜利的同学一定是那些协调和配合好的同学，不管个人的素质和能力的好与坏，只要他们配合协调好就是取胜的关键。然后，还要让他们明白处理好个人和团队的关系也是很重要的。
我设想，在教学过程中，把班上同学分为实力相当的二至四组进行接力比赛，给予他们一定的时间在一起配合练习，并告诉他们成绩的好与坏取决于他们团队中的每一位同学的表现，让他们体会到自己在团队中的重要性，只有通过全队的努力才能取得好成绩。
总之，经过这一个阶段对我们的团队精神的培养，使每一个学员的整体素养得到了提高，学员之间相互协作，团结一致，形成了一个良好的人际氛围，并且还培养了我们学员如何更优秀地同他人交往的能力，以团队精神影响我们，也必将影响到站在我们身后的莘莘学子。
学员：禹磊。
2023年10月13日。
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