常州东方小学2023年体育节活动方案

发布 2020-02-10 11:14:28 阅读 4563

常州市东方小学2023年体育节活动方案。

一、绕8字跳长绳(棉纱绳)

1、参加人数:12人(男5人女5人)+2人摇绳(男女不限)。

2、规则要求:男女前后不分,自由组合,比赛开始后依次跳进,进去后必须跳一次才能出来,绕过摇绳人,如中间失败,该次个数不算,继续进行,两人摇绳间距3米。

3、时间:2分钟计总个数和失败个数。

4、年级:5---6年级。

二、1分钟双蹦跳绳(棉纱绳)

1、参加人数:6人(男女各3人)。

2、规则要求:开始后跳起计数,如中间失败,该个数不算继续进行。

3、时间:1分钟计总个数与失败个数。

4、年级:3---6年级。

三、1分钟单踢毽。

1、参加人数:6人(男女各3人)。

2、规则要求:开始后踢起计数,如中间失败,该个数不算继续进行。

3、时间:1分钟计总个数。

4、年级:3---6年级。

四、1分钟盘踢毽。

1、参加人数:6人(男女各3人)。

2、规则要求:开始后踢起计数,如中间失败,该个数不算继续进行。

3、时间:1分钟计总个数。

4、年级:3---6年级。

五、1分钟跳短绳。

1、参加人数:全班参加。

2、规则要求:开始后跳起计数,如中间失败,该个数不算继续进行。

3、时间:1分钟计总个数。

4、年级:1---2年级。

六、4×180米接力。

1、参加人数:男女各4人。

2、规则要求:

1)、第一棒学生按道次跑,第二棒开始学生抢道。

2)、各年级进行比赛,在交接棒时不许掉棒,如掉棒捡起再继续跑;按成绩取名次。

3、年级:5—6年级。

比赛时间初定11月底12月初。

东方小学体育组。

2023年11月。

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