一、指导思想：
以“健康第一”为宗旨，提高学生的身体素质和专项运动水平，培养学生良好的意志品质，促进学生全面发展。通过训练提高运动成绩，圆满完成本年度的比赛任务，推动学校田径运动的开展。
二、基本情况分析
运动员名单：
年月班级项目姓名性别出生。
1、队伍大多数以短跑、中长跑、投掷的队员为主，大多数队员经过一段时间的系统训练，已经掌握了一定的基本技术和专项能力，但是身体素质不够全面专项技术基础不够扎实，但有待于进一步完善和提高。
2、队员的组织纪律性强，训练的积极性高。但是个别队员意志品质不够顽强，队员比赛能力不强，心理素质不够稳定。
3、由于受到多方面因素的影响，有部分队员无法保证系统训练，要加强对队员的思想教育，另外要加强和家长、班主任、科任教师交流沟通，寻求尽可能多的支持。
三、全年训练计划和比赛任务：
时期第一阶段第二阶段第三阶段第四阶段。
时间 9—12月 1—2月 3—4月 5—8月。
第一阶段：主要任务通过训练全面提高身体和心理素质，加强专项训练，提高主要专项技术，提高队员比赛能力。参加县冬季长跑运动会。
第二阶段：以基础训练（身体素质和基本技术）为主，全面提高队员的身体素质和身体机能，发展耐力、速度、力量、灵敏。
第三阶段：加强进一步巩固和提高训练水平，加强专项训练，提高主要专项技术，为比赛作好准备。参加县田径运动会。
第四阶段：进行赛后队伍调整，训练内容主要以身体素质练习为主，提高运动员的力量，柔韧、弹跳等素质。
比赛安排：
四、训练时间与安排：
每周星期日下午至五上午共训练10次，每次90分钟左右。节假日训练另作通知。
五：训练目标：
1、运动成绩：县冬季长跑比赛争取团体总分第一，县田径运动会比赛力争团体前三名。
2、队伍建设：训练中加强队员爱国主义和集体主义教育，培养队员吃苦耐劳和友爱团结精神。在加强运动训练同时不能放松文化学习，规范考勤制度，努力建立一支运动成绩和文化成绩双优的运动队。
月训练计划。
8月主要任务：适应性练习。
9月主要任务：专项技术训练。
10月主要任务：专项素质训练上运动量，参加镇田径运动会。
11月主要任务：专项素质训练上运动强度。
12月主要任务：长跑队赛前调整，参加县冬季长跑比赛。
1月主要任务：调整训练。准备期末考试。
2月主要任务：恢复训练。
3月主要任务：专项素质训练上运动强度。
4月主要任务：参加县田径运动会。
5月主要任务：参加校田径运动会，运动队人员调整，训练调整为基本素质训练为主。
6月主要任务：中长跑一般耐力为主，短跑灵敏为主，投掷力量为主。
7月主要任务：全队速度练习为主。
周训练计划。
11年8月15——21 适应性训练。
22-——28适应性训练。
29——9月4适应性训练结合徒中跑技术。
5——9专项技术训练起跑技术。
11——16专项技术训练冲刺技术。
18——23专项技术训练。
25——30校短跑比赛专项素质训练上运动量。
10月1——7专项素质训练上运动量。
9——14专项素质训练上运动量。
16——21 镇小学生田径运动会。
23——28专项素质训练上运动量。
30——11月4专项素质训练上运动量。
6——11专项素质训练上运动强度。
13——18专项素质训练上运动强度。
20——25专项素质训练上运动强度。
27——12月2专项素质训练上运动强度。
4——9 校长跑比赛12月7日专项素质训练上运动强度。
11——16专项素质训练上运动强度。
18——23专项素质训练上运动强度。
25——30县冬季长跑12月30日。
12年1月1——6调整训练。
8——13冬训。
14——17冬训。
18——2月4放寒假。
2月5——10适应性训练。
12——17适应性训练。
19——24专项素质训练上运动量。
26——3月2专项素质训练上运动量。
4——9专项素质训练上运动量。
11——16专项素质训练上运动量。
18——23专项素质训练上运动强度。
25——4月1专项素质训练上运动强度。
4——5专项素质训练上运动强度。
8——13专项素质训练上运动强度。
15——20赛前调整训练。
21——24赛前准备训练。
25——27县运动会。
29——5月1放假。
2——4赛后调整训练。
6——11基本素质训练。
13——18 校田径运动会，基本素质训练。
20——25基本素质训练。
27——6月1基本素质训练。
3——8 基本素质训练。
10——15专项技术训练。
17——22专项技术训练。
24——29专项技术训练。
7月1——6期末考试。
7——15专项素质训练上运动强度。
16——8月14放寒假。
一年来，校田径队训练工作在校领导、班主任及科任老师的配合下，通过师生的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，为学校挣得荣誉。
一、基础工作。
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派张锦铭副校长主管全校体育工作，按要求配足、配齐各运动队教练。在领导和全体体育教师团结协作下，确保了学校体育工作顺利运作。
学校特别重视田径训练队的训练和管理工作，指定由徐敏强、夏祥秋、王经钟组成了校田径教练组，负责田径队日常训练和生活起居工作。学校对田径队在训练比赛所需的经费，都能及时到位，并为运动员和教练员解决住宿和就餐问题，以保证田径训练和比赛工作顺利进行。对在县级比赛取得成绩的学生，学校还给予一定的物质奖励。
二、训练工作。
学期初田径队根据实际情况，进行正常人员调整，制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，运动队建立了四个年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作。在日常训练中加强管理，确保了课余训练的“四定”（定人、定时间、定内容、定场地器材），每周训练10次（星期日下午至五早上），每次训练一个半小时，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面衔接配合工作，确保运动员的德智体三个方面全面发展。
各教练员充分利用课余时间加强业务学习，经常和少体校进行学习和交流，不断对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
三、竞赛成绩。
2023年校田径队在县2023年中小学生冬季长跑运动会中，取得小学团体总分第一，2023年校田径队在县2023年中小学生田径运动会中，取得小学团体总分第四。2023年校田径队在县2023年中小学生冬季长跑运动会中，以仅失一枚铜牌的绝对优势取得小学团体总分第一。
四、输送体育后备人才。
根据实际情况，校田径队今年实验中学和赤诚中学分别输送了裴立高、陈仔阳等6名运动员。
以上是我校2010-2011学年田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，首先要加强教练员的业务学习和培训，其次，要做好下阶段的队员选拔工作，特别是三年级选拔工作，还要进一步协调学生训练与学习的关系等。我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
田径队训练计划
一 指导思想。回想12年校春季运动会的经历，全面系统的分析此次运动会所取得的成绩与做的不足的地方。我们需要做的是制定出更加严谨 细致的年度训练计划。加强运动员的思想道德教育，贯彻落实党的教育方针，在注重身体素质训练的同时，加强专项能力的培养，及时了解队员的身体反应情况，根据运动员的个体差异和自身特点...
田径队训练计划
田径或称田径运动，是田赛 径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走 跑 跳跃 投掷以及由跑 跳 跃 投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。下面是小编收集整理的田径队训练计划范文，欢迎借鉴参考。学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞...
田径队训练计划
田径运动队训练计划。各阶段的训练任务 基础训练阶段 1.提高身体健康水平。2.全面发展身体素质。3.发展专项身体素质。4.掌握正确的基本技术。5.改进专项技术。6.培养良好的道德和顽强的品质。7.学习专项理论。学习掌握专项阶段 1.提高专项身体素质。2.改进专项技术学习，掌握专项比赛方法。3.掌握专...