“爱眼护眼”征文作品(共10篇)
假若有一双慧眼，可以认清世界。
这看字无需苦恼，写字下笔成章。
这眼睛也有健康，需要保护良好。
这脑袋一不歪掉，字也自然变好。
这离桌一拳之距，对眼自然有利。
这握笔三寸距离，看字毫不费力。i
头距桌子有一尺，视力突飞猛进。
视力这刚掉下去，上来可不容易。
若给我三天光明，看清这21世纪。
如果保护好eye，学好知识sorrye。
北星小学四年级257班李治辛。
指导老师李强。
眼睛是心灵的窗户，我们要爱护好它。我的爸爸是体育老师，也是一个近视眼。因为他小时候喜欢躺着看书，所以在高中的时候就戴起了眼镜。
自从爸爸戴上眼睛之后，他就感觉非常不方便，特别是游泳的时候，只能戴游泳眼睛，可是仍然会看不清。爸爸爱打羽毛球，有好几次打着打着，眼镜就掉了，差点被踩到。吃火锅时，每次眼镜上都是一层白雾，要把眼镜取下来擦一擦再戴上，真是太麻烦了啊！
更可笑的是，他从来不记得自己的眼镜放在了**，一到看电视的时候就找不到眼镜了，每次都要我来帮他找，有时还让妈妈也加入到找眼镜的行列，这个眼镜真是太折磨人了！
不过现在我的视力也不是很好，当我坐在教室最后一排时，就会有一点点看不清黑板上的小字了，可我真的不想戴眼镜，妈妈说：“你的眼睛现在还处在发育阶段，只要每次认真做眼保健操，多看看远处的绿色，注意读写姿势，是可以矫正过来的！” 妈妈的眼睛就非常好，双眼一直都是。
我在想，为什么妈妈的好眼睛就没有遗传给我呢？后来，我发现妈妈每次写字和读书的姿势都非常标准，背挺得很直，真正做到了身离桌子一拳，眼离书本一尺，，原来就是这样平时养成的好习惯才造就了妈妈的好眼睛啊！妈妈说：
“你平时写字的姿势不标准，有时候身子是斜着的，眼睛离书本也很近。”妈妈不说，我还真的没发现呢！于是，我决定要向妈妈学习！
改变以往的读写姿势。用眼半小时后就看看远方，或是做做眼保健操。
爸爸的眼睛不好，他也怕我的眼睛变坏，所以要求我每次看电视或玩电脑的时间都不能超过半个小时。我也要学会控制自己，要不然真的会变成爸爸那样的，我可不想也戴上眼镜！
爱护眼睛就从现在开始吧！
石峰区北星小学四年级257班谭宇宏指导老师李强。
最近我的视力严重下降，老妈见了，赶紧给我配一副眼镜。嘿！还真不错！显得十分神气，感觉自己是个大博士似的，但给我带来了更多的烦恼。
我带上它以后，每天，老妈都说一遍：“今天眼镜带了吗？”烦死我了！
可还真被我老妈说中了，一天，我翻着书包找眼镜，咦，哪儿去了？我找不到，只好听课，可那节是数学课，吴老师选哪天不好，偏偏用那节课让我们做题，我左看右看，咪着眼看还是看不清，我只好看同桌的，可她说我抄她的，天大的误会啊！
我的眼镜布喜欢玩“捉迷藏”，大约每天掉一次。有时还好，掉在地上能捡起来，可有时就变没了似的，怎么也找不着。每次我找着时，上面就会有几朵“小梅花”，脏死了！
我妈妈不知洗了多少遍，挨了几次批。
第二天，我带好了眼镜，又来到学校，这次我千真万确的带了，可他们却拿我开玩笑，短短一天时间，我就被取了无数个绰号，像什么“四眼天鸡”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”..以前还没有人给起绰号，气死我也，竟这么放肆！
一开始还得意洋洋，现在越来越麻烦了，这不，最近我又将眼镜掉了，害得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿，冤！
唉！现在才知道保护视力的重要性，早知如此，何必当初！
北星小学四年级257班熊嘉瑄指导老师：李强。
小眼镜感觉非常孤独，它想找一个朋友。
小眼镜来到小猴家，想和小猴交朋友。可小猴每天上窜下跳，一会翻跟头，一会荡秋千。小眼镜好不容易等到小猴休息了，赶紧跳到小猴的鼻梁上，没想到小眼镜刚站稳，小猴就直嚷嚷：
“真晕、真晕！”小眼镜不得不从小猴身上跳了下来。
小眼镜并不灰心，它想：小兔虽然有时也蹦蹦跳跳，但一定比小猴文静多了。小兔学习很认真，很喜欢看书，视力可能会不好，它一定愿意和我交朋友。
于是，小眼镜信心满满地走向小兔家。小兔听到小眼镜的来意，微微一笑，很有礼貌地说：“谢谢你，小眼镜！
我每天早晚望40分钟远处，学习一小时就做眼保健操，或出去找小猴玩。虽然我也喜欢交朋友，可你戴在我的眼睛上，实在不舒服，不好意思了。”
小眼镜费了半天劲，都没找到一个合适的朋友，正失落地走在大街上。突然，一阵声音传进眼镜的耳朵里。“唉，视力下降得那么快，只能带你看医生了。
”原来小山羊由于一上就是几个小时，做作业时驼背低头，姿势不对，导致视力下降严重，山羊妈妈正打算带它看病呢！小眼镜紧跟着它们来到医院。狐狸医生一检查，小山羊已经是近视眼了，必须配眼镜。
小眼镜赶紧跳了出来，往小山羊鼻梁上一跳，哈哈，正好合适。狐狸医生叮嘱小山羊，配了眼镜更要注意保护眼睛，要培养良好的看书习惯，端正姿势，注意休息。不能沉迷于电脑游戏，要多看绿色植物，多到户外运动。
小眼镜虽然和小山羊交上了朋友，可它更希望小山羊能爱眼护眼，健康快乐地成长。
北星小学四年级257班洪熠佳指导老师李强。
我的家庭是一个“眼镜家庭”，要知道我们家有多少个戴眼镜的啊！我爸爸，我妈妈，我姨妈，我姨爸，我哥哥，我阿姨。哎呀，多得数都数不清！
虽然戴眼镜可以帮助眼睛看东西看得清楚些，但戴眼镜也有烦恼。
据我“考察”，戴眼镜有以下烦恼：1.必须戴着眼镜看东西，如果忘了带眼镜，那可就糟了！
2.戴眼镜时，眼镜架在鼻梁上，戴久了会非常疼。3.
在天气冷时戴眼镜，一进家门眼镜上就会起雾，自然就会看不清了。4.眼镜非常贵等烦恼。
我问了妈妈，问她为什么会戴眼镜。她回答说，是她小时侯写字姿势不是很正确，久而久之，她的视力就变成零点几了。我也问了爸爸，他戴眼镜的原因是因为他看书的姿势不对，所以我为大家提了一点建议：
1.读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一市尺。2.
连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会。
大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的视力已经低到坐在4排都看不清黑板上写了什么了，所以我正在实施我的“防近视计划”，就是每天下课、放学时都看一看学校里种植的大树和每天少玩一点电脑，多眺望远方。
我希望我能成为我们家庭唯一一个不戴眼镜的人！
北星小学四年级257班蒋沂含指导老师： 李强。
一副浅蓝色、带着花边的漂亮眼镜，从眼镜工厂面世了。它是由一种稀有并且昂贵的材料制成的，所以**不菲。眼镜被送到了眼镜店的橱窗里，放在最显眼的位置，周围有许多绚丽多彩的灯光照着它，让它越发的光彩夺目，成为所有路人的焦点，这使它骄傲了起来。
由于太贵了，一直没有人把它买下来。直到有一天，店里来了一位高鼻子、圆脸的富翁，他的儿子刚刚丢失了以前的眼镜，当他看见这副浅蓝色的眼镜时，便毫不犹豫的买下了它，送给了他的宝贝儿子，于是他的儿子成为了眼镜的小主人。
高傲的眼镜认为如果小主人没有它，就什么都看不见了，常常得意地向眼睛炫耀着：“你看！小主人没了我，不管你怎么努力，也看不清那些美丽的景色，更别说看书、写作业了。
再说，我这一身漂亮的装饰，可是独一无二的，是眼镜中的骄傲，小主人每天都要把我擦得亮亮的，去**都戴着我，见人就介绍我的特色。我可是人见人爱、花见花开、车见车爆胎！”眼睛从来都不理会眼镜的炫耀，只是默默地守候着它的小主人。
由于小主人非常的活泼好动，打篮球、跳绳的时候戴着眼镜非常麻烦，于是富翁说服了他的儿子，每天保持着标准的护眼姿势，认真地做着眼保健操，并且及时的休息眼睛，经常眺望远方。渐渐地，他的视力恢复到了正常水平，眼镜对他来说已经没有作用了，而且眼镜的花纹也开始脱落，已经失去了原先的光彩，跟它同类型的材料做成的眼镜也多了起来。终于有一天，小主人把眼镜扔进了垃圾桶，大声地对眼镜说：
“我的眼睛已经好了，希望你再也不要回来了！”
眼镜这时候才知道，原来它并没有什么值得骄傲的。
石峰区北星小学四年级257班伍哲涵指导老师： 李强。
眼睛是我们必不可少的器官。没有它，我们将很难生活，所以我们要象爱惜生命一样去爱护它，让我们永远生活在充满光明的世界里。
我的视力在班里算较好的。现在右眼，左眼。上个学期两眼！
视力进步，我真高兴！我要感谢语文和书法老师，他们常常提醒我们把头抬高，书法老师还常常夸张地说：“墨水都要被你身舔到了！
”我们全班就会笑得合不拢嘴。我爸爸的视力真好，差一点儿就当上了飞行员呢，爸爸大学毕业了，视力还是。听爸爸说，要想当飞行员，视力要达到，并且测视力的表上显示的字母是“c”，它有8个方向，不是“e”，只有4个朝向。
我真羡慕飞行员的视力，他们有象老鹰一样锐利的眼睛，能在高空发现地面上的目标，真帅极了！
妈妈的视力不太好，只有。怪不得每次看电视，看电影或者到一个从没去过的地方，妈妈就会匆匆忙忙地到处找眼镜，有时临到出门了，妈妈动员全家帮她找眼镜呢！有一天早晨，妈妈和我走在街上，妈妈忽然问我：
“涵涵，帮妈妈看看，那家门面开门了没有？”因为妈妈看不清楚，又懒得拿眼镜了，所以我就成了妈妈的“眼镜”。
有一天，我忍不住好奇心，偷偷戴了一会儿妈妈的眼镜，透过镜片看出去，桌子、电视机都是模糊的还有两个影子，感觉头很晕，非常难受，于是我忙把眼镜取下来。为什么眼镜会让妈妈看得清楚呢？真奇怪。
我想戴眼镜一定很麻烦！我看见许多戴眼镜的人，过一两分钟就会把眼镜往上抬一下，在洗脸睡觉之前，还要把眼镜取下来放好，有的人拿了衣服角去擦，真麻烦！妈妈说，她上热水瓶时，眼镜也要摘下来，要不然会蒙上一层白雾。
我们班在三年级时做过一个游戏。一个扮作盲人，听老师的命令，体会盲人的生活。老师让那位同学从教室的前门出，从后门进。
他跌跌撞撞地过了第一关。老师又站他拿一支蓝色的粉笔在黑板上写“盲人”两个字。只见他的眼睛被蒙住了，只好摸着同学们的课桌，小心翼翼地移到讲台前，再把一只脚探上去。
可是拿错了粉笔，拿成红色的了！盲人怎么看得见世界的缤纷色彩呢！真可怜啊。
这个同学又在黑板上歪歪扭扭地写了“盲人”两个字。任务终于完成了！我们看到的两个字艰难地爬在黑板上，真象一个失去了眼睛的人在伤心哭泣，所以我们要保护好自己的眼睛，珍惜光明，不要变成盲人！
我终于能够明白，海伦一个终身失明的残疾人，假如给她三天光明，她就会是世界上最幸福的人。眼睛就是你最好的朋友，没有它的陪伴，你将生活在孤独和黑暗中。
株洲市石峰区北星小学257班王孜倩。
指导老师：李强。
眼睛是我们心灵的窗户，世界上任何东西都需要眼睛去观察，去品味。
如果你想视力好，写字就要做到三个一：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。但如果你想戴眼镜，那么你就无可救药了。
做眼保健操时要跟着节奏，一、二、三……不能睁眼，不能按错穴位。不然的说，不但不会让你的视力上升，反而还会下降。
爱眼护眼作文
篇一 爱眼护眼 同学们，你们想过自己的眼睛有多么重要吗？它就是心灵的一扇窗户，如果没有了它，你就会天天沉浸在黑暗之中。大家一定都不想这样吧！那就马上行动起来，跟我一起保护眼睛吧！首先，要好好地做眼保健操，这样有利于缓解眼睛的压力，可不要偷懒哦！大家千万不要在路上 车上看书，因为颠簸，使书本会上下晃动...
爱眼护眼作文
篇一 爱眼护眼我能行 我是一名六年级的小学生，现在我就说说关于眼睛的一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生，用你的手去揉你的眼睛，这样做是不对的，因为手上的细菌很多，我们用手揉眼睛，就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要，其实眼睛是心灵的窗口，如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明，当眼...
爱眼护眼作文
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱，所以我们要爱护眼睛，各位，看看下面的爱眼护眼作文吧！爱眼护眼作文 1 人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗？别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏 植物大战僵尸2。我每...