体育课结课感想

发布 2022-09-21 06:05:28 阅读 4448

时间飞逝,一转眼已经临近学期末了,在这一个学期里面,我们学会了很多很多关于田径方面的知识和技能,老师总是很耐心地教我们,辅导我们,训练我们,使我们对田径提起了兴趣。

在这一个学期里,老师每次都能在课前做好充分的准备,使我们在课上能好好利用每一分钟练习,从最初的练习跑步,再到练习跳远,到后来练习铅球。在这一过程中老师将学习田径的整个过程安排得井井有条,让我从对田径厌恶的阴影中走出来,让我慢慢对田径提起兴趣,使我获益良多。

例如学习跳远之后,我明白了跳远的完整技术是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。成绩的好坏主要是助跑速度和起跳技术决定的,当然平稳的空中姿势和合理的落地动作,也起着一定的作用。总之,各个部分的技术都是跳远中不可分割的整体。

其实田径是一项体能运动,不仅能够锻炼身体而且还能锻炼意志,任何一项体育运动都对我们身心健康有益。在每次课前,老师总是让我们先跑几圈,起先我觉得那很辛苦,每次都要跑步,心中有些抱怨,不过在考试的时候发现大家都跑得很快,速度比以前有明显的进步,可见每次上课前的锻炼对我们是非常有益的,可以锻炼我们的耐力,而且是阶段性的练习,让我们每次都有进步,所以我发现我的耐力也有所提升。我的不足之处就是还是缺乏锻炼,跑步的耐力还是不行,可能是没有恢复到最好的体能,所以前几周的练习一直都是很糟糕,我也通过不屑的努力在最后几周中提高了自己的体能,锻炼了自己的毅力。

高中体育和大学体育有很大不同。它让我们改变了对体育课学习的价值观,学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”,要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育,并确立学习和锻炼的目标,提高体育课学习的动机。

大学的体育课不再只是运动项目的简单重复,大大提高了体育运动学习的专业性。它不。

仅使我在思想认识上,从过去跑、跳、投上升到一个广泛体育的理论高度,更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中,我依然感受着永恒的运动激情。体育课带给我们的不只是愉悦,更是心灵的成长。

体育课是我别样的老师,陪伴我成长,也教会我成长。在人生不断忘却,却又不断回忆的故事中,我们在慢慢地长大。年轻,是我们的资本,让我们趁着年轻的时光,释放我们的运动激情。

总的来说,这个学期的田径课给我带来的更加强壮的体魄,既锻炼了身体,有愉悦了信心。随着课堂的展开的深入,我觉得课程更加有趣了,大家边运动边有说有笑,使我们同学间得到了更多的沟通和相互的帮助。老师对我们的也很和善,我想这应该是一切学科的教学目的,在学习中得到知识,享受快乐。

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