大学生心理健康

发布 2023-07-08 08:45:28 阅读 6541

大学生应如何认识和处理心理教育问题。

在当今的社会,随着经济水平的整体发展,人民生活水平迅速提高,而大学生的心理健康问题也日益显现出来,社会对大学生心理教育问题也越来越关注,大学生应如何认识和处理心理健康问题成为我们大学生活的必修课。

造成大学生心理问题的原因有以下四点:

1)对独生子女的教育不当。

对独生子女的教育不当,是导致大学生心理问题频发的一大诱因。独生子女的任性、自私、不善交际已成为家长、老师及教育界人士棘手的问题,而这些问题往往源于独生子女从小就备受家人的溺爱,缺乏集体合作精神。在溺爱环境中长大的孩子,常会养成许多不良习性,而这些习性则成为诱发心理疾病的原因,使人产生暴力倾向和行为。

比如有些大一新生刚来学校什么都要自己亲自动手,而由于在家懒散惯了,根本不愿动手做,可能也不会做导致的心理问题,人就会更加的浮躁,易怒从而造成的心理扭曲,做出一些让人无法理解的事。所以父母的教育对儿女今后独立生活有很大的影响,在这里父母应认识到自己的错误,爱孩子也要适度,不可过分的溺爱,让孩子独自去享受广阔的天空。若以造成事实,大学生也不要过分担心,可以从零开始,耐心谦虚的向同学学习,不久就能适应。

2)对网络产生过于强烈的依赖性。

随着信息技术的迅猛发展,互联网已经逐渐成为大学生的生活中不可缺少的一部分。它不仅为学生的学习提供了有力的帮助,而且还可以在网上得到各种资讯,同时也丰富了他们的业余生活,享受网上视听娱乐。正因为如此,许多大学生把上网作为生活中必不可少的活动之一。

但令人遗憾的是,许多大学生上网的主要目的不是为了学习文化知识,而是为了娱乐,例如:打网络游戏、聊天等。在网络逐步普及的今天,大学生玩网络游戏已成为一种风气,他们把网络游戏作为最主要的休闲活动,有些人甚至为此放弃学业,一头扎入这个虚拟世界之中。

大学生这种过度沉迷网络游戏,不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往,而且也给社会带来巨大危害。因此,大学生网瘾现象已引起社会各界的高度关注,也是高校管理工作中亟待解决的问题。有的大学生在游戏的世界了习惯了暴力厮杀竟分不清现实和虚拟,拿刀向自己的同学动手,心理严重的扭曲,对他人造成严重的伤害。

学校可对网络进行严格的控管,控制大学生的上网时间,封闭暴力色情等不良**,大学生应正确认识自我,走出网络的阴影,多参加学校社团的活动,多跟同学交流,还原一个真实的自我。

3)家庭及外界环境的不利影响。

家庭及外界环境的不利影响比如家庭背景的差异,当今社会贫富差距越来越大,大学生常常出现自卑的心理,害怕同学的嘲笑。2023年在云大宿舍有四人被连杀,引发了轰动全国的“马加爵事件”。 马加爵是云南大学生化学院生物技术专业2000级学生,因不能正确处理人际关系,因琐事与同学积怨,即产生报复杀人的恶念,并经周密策划和准备,先后将4名同学残忍杀害,主观上具有非法剥夺他人生命的故意,客观上实施了非法剥夺他人生命的行为,已构成故意杀人罪。

在整个犯罪过程中,马加爵杀人犯意坚决,作案手段残忍;杀人后藏匿被害人尸体并畏罪潜逃,犯罪行为社会危害极大,情节特别恶劣,后果特别严重,应依法严惩。马加爵的辩护人关于马加爵认罪态度好,有悔罪表现的辩护意见虽然符合事实,但马加爵罪行极其严重,对其不予从轻处罚。一审判决定罪准确,量刑适当,审判程序合法。

遂作出裁定,核准昆明市中级人民法院以故意杀人罪判处马加爵死刑。马加爵曾写下一篇遗书,应引起广大同学的深思,他曾是一名学习优秀的好学生,由于家里贫困,长相一般,遭到嘲笑,加上一些生活琐事和当场被喜欢女孩拒绝,撕毁情书,他越发愤怒,越发自卑,积怨已久的他再也无法忍受,终于他发泄了。如果他能清楚的认识到自己的问题,认识到自己的心理,就不会造成如此严重的后果,人的真正伟大之处,就在于他能够认识到自己的渺小。

心理健康教育对大学生来说是非常重要的,我们应该正确的认识自己,评价自己的位置,走出心中的阴霾。

4)情感困惑和危机。

当前,大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理,已直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下几点:首先是大学生的性困惑问题,在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。

其次是大学生因恋爱所造成的情感危机,这是诱发大学生心理变异,有的人因此而走向极端,甚至造成悲剧。大学生在校期间不易提倡谈恋爱,但也不可压制,应进行正确的引导,正确对待自己和恋人,在因恋爱而发生情绪困扰时,应及时进**绪疏通,使消极情绪得以合理宣泄,以保证正常的学习和生活,维护心理健康。

面对这些问题,如果大学生不能很好的适应环境解决问题,就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。因此,我们应该培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。

其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应对方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自己的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。

作为一个在校的大学生,应认真的学好“大学生心理健康教育”这门课程而不是把它当成选修副科,认真的剖析自己的心理,沉着的对待,以最好的最健康的心理状态面对生活,展现自我的光彩。

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