一。线快递■关于拖延的概念众说纷为都是拖延，那种认为拖延是由于主。
纭，主要有以下几个方面：
观上的不舒服所造成的观点有点狭１消极的拖延。
隘，因为并不是所有的拖延都会带来。
和ｅｓｈ痛苦。基于此，他提出拖延具有三个。
认为拖延是个体标准：其一，无论行为还是意图．都对可能体验到主观不适的任缺乏一种即时性：其二．目的和表现务进行不必要的延迟行为。
出的行为相矛盾．存在不一致：其ｌａｙ认为拖延是一种非理性三，在拖延期间，偏爱其他有竞争性地推迟应该完成的任务的倾的活动。ｓｔ认为，拖延的含义应该。
包含以下三个方面：一是行为意向与实际行动之间存在差距：二是不良的。
行为表现；三是心境变化。
综上可以看出拖延的概念有从原。
来单一的维度向多维度发展的趋势。
口孙丽影。说明其研究在逐步完善。但是拖延的概念还没有实现统一．不同的研究者。
关键词］拖延心理；中学生；向，侧重的是认知因素。ｓｔ将拖延根据不同的概念展开相应的研究．呈。
测量方法：理论。
定义成非理性行为，“尽管预期到拖现出多元化趋势。
大部分中学生对“明日复明日．延会导致槽糕的结果仍自愿拖延的行。
二、拖延的测量方法明日何其多。我生待明日，万事成蹉为”。ｋ认为拖延是一种自动化的。
迄今为止，对于中学生拖延的测。
跎！”这首诗耳熟能详甚至倒背如流，习惯．这种习惯导致不必要的推迟有量方法主要有问卷法、行为观察法、
但是在中学生的学习和生活中．拖延时间限制的、重要的、应该优先考虑日志法和他人评定法。现象却屡见不鲜。老师布置的作业拖的事情。ｈａ等人认为，拖延是１问卷法。
了又拖。有的学生在截止日期前一天推迟或者完全逃避必须承担的责任、
目前国内外关于拖延的研究主要。
晚上挑灯夜战．有的学生在交作业的做出的决策、完成的任务的倾向。采用问卷法，问卷法是指通过书面形前一刻抄袭他人的作业，还有的学生ｔｕｃ则认为拖延是个体延迟或完式。以严格设计的心理测量项目或问。
干脆就破罐子破摔不交作业。拖延在全回避必须完成的工作的一种行为倾题．收集研究资料和数据的一种方中学生中是普遍现象，但是拖延久了向．是自制力不足的表现。法。
它主要采用量表的方式，进行定。
会影响学生的自我效能、学习习惯、
积极的拖延。
量化的测定。最为广泛的是ｌａｙ在。
学习效率．甚至会使他们产生焦虑不ｓｉｍ把拖延当作个体在做决策１９８年编制的一般拖延行为量表，它。
安的心情．影响他们的身体健康。本时一种精明的、有远见的行为。ｃｈ共由２０个描述与拖延相关的行为和文选择中学生的拖延心理作为研究对和ｃｈｏ认为，拖延有时也会与积极感觉项目组成（如对必须做的工作也象，一方面．这个时期学生的可塑性后果联系起来，一些人通过拖延，在要拖拖再开始做）．其中包含ｌｏ个相。
比较大。拖延可能会影响他们以后的时间压力下产生强烈动机，反而能更反的项目（如看完图书馆的书不管到。
生活，及时纠正可以培养学生良好的好地完成任务。他们还进一步指出，期没有都会立刻归还）。该量表采用５学习习惯．提高他们的心理健康水积极拖延具有四个特征：
一是选择时点计分法，从“根本不符合”到“完平：另一方面．也可以为教师提供对间压力：二是故意拖延；三是有能力全符合”分别为１分至５分。
此量表。
学生进行拖延心理干预的理论依据。
在最后期限完成任务；四是最后会取具有较高的内部一致性，一致性系数。
一。拖延的概念。
得满意的结果。
为０．８问卷法节省时间、经费和人。
拖延的英文是多维度的拖延。
力．结果容易量化．但是其主观性比。
这一词**于拉丁文。
ｉｌｇ认为拖延包括以下四个较大。
ｒｏ”的意思是“向前，偏好”，方面：一是推迟的行为，二是不利的。
行为观察法。
的意思是“明天”。所以行为结果，三是拖延者认识到任务很。
行为观察法是指通过观察个体在。
这个英文单词本身的意思是“推迟到重要。四是拖延导致了痛苦。但是，作业期间的时间管理和分配，以及完第二天”，在国内翻译为拖延、拖沓、ｆｅ
对上述观点提出了质成任务的进度来看其是否具有拖延的拖拉或惰性。
疑．认为并不是所有晚完成任务的行倾向。如根据中小学心理健康教育３５
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